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Cómo eliminar el sarro de los dientes

Aunque una higiene bucal meticulosa en el hogar no puede eliminar los depósitos tartáricos, y
parece que sólo con sesiones de limpieza profesional llevadas a cabo regularmente por un
higienista dental se puede eliminar el sarro por completo.

Sin embargo, muchas personas no saben que existen métodos naturales efectivos por los cuales
usted puede eliminar el sarro de sus dientes sin tener que ir al dentista para su sesión habitual de
limpieza dental, o ablación de sarro. Vamos a averiguarlo juntos.


1ª receta: cáscara de nuez
Ingredientes:

30 gramos de cáscara de nuez
Agua
Método de preparación:



Poner las cáscaras de las nueces en una cacerola y sumergirlas con abundante agua. Encienda la
estufa y deje cocinar durante 15 minutos. Deje que se enfríe. Sumerja el cepillo de dientes en la
mezcla y cepíllese los dientes cuidadosamente durante 5 minutos. Repetir la operación tres veces
al día, por la mañana, tarde y noche, para eliminar el sarro de los dientes.

2ª receta: semillas de girasol y flores de tilo
Ingredientes:

4 cucharadas de semillas de girasol
4 cucharadas de flores de tilo
1 litro de agua
Método de preparación:

Poner los ingredientes en una sartén, cubrir con agua y encender la estufa a fuego muy lento.
Dejar cocer durante 30 minutos. Con la mezcla obtenida, cepille sus dientes después de cada
comida.

3ª receta: vinagre de sidra de manzana
Ingredientes:

Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es eficaz para eliminar el sarro de los dientes, pero se recomienda
usarlo sólo una vez a la semana.

Todo lo que tienes que hacer es sumergir tu cepillo de dientes en vinagre de manzana y cepillarte
los dientes como de costumbre. Cuando termine, enjuague con abundante agua tibia para no
dañar el esmalte dental.

4ª receta: sal y bicarbonato de soda
Uno de los remedios caseros clásicos para eliminar el sarro de los dientes es el bicarbonato de
sodio, un ingrediente abrasivo que puede contrarrestar la proliferación de bacterias y la acción de
ácidos dañinos en la cavidad oral.

Ingredientes:

1 cucharadita de bicarbonato de sodio;
¼ cucharadita de sal;
agua.
Método de preparación:

Mezclar el bicarbonato de sodio con la sal y añadir un poco de agua. Utilizar la mezcla obtenida
como pasta de dientes y cepillarse los dientes como de costumbre. Espere 5 minutos y enjuague
bien con agua tibia.

5ª receta: cáscara de naranja
Rica en vitamina C, la piel de naranja es un remedio natural eficaz para contrarrestar la
proliferación de bacterias en la cavidad bucal y la acumulación de residuos de placa en las
superficies dentales.

Todo lo que tienes que hacer es tomar la cáscara de una naranja fresca y frotar suavemente la
parte blanca interna de los dientes durante un par de minutos, insistiendo en el borde de las
encías, luego enjuagar con agua tibia. Se recomienda repetir la operación todas las noches, antes
de acostarse.
liliani

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