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Potenz erhalten und verstärken

Jul 30th 2015 at 1:11 AM

Tipps wie Sie ihre Potenz erhalten oder sogar stärken.
Unzählige Männer haben Angst, dass die jugendliche Potenz plötzlich nachlässt. Unverhofft kommt es zu Erektionsstörungen und das Selbstbewusstsein sinkt ins Bodenlose. Über diesen Mangel an Manneskraft fühlt sich der Mann einfach nicht mehr als Mann, er fühlt sich in seinem Körper nicht mehr wohl, es kommt zu massiven Selbstzweifel und Selbstbewusstseinsstörungen. Um diese Erektionsstörungen weitestgehend zu vermeiden haben wir einige weitere hilfreiche Tipps für sie zusammen gefast. Für eine bessere Erektion und somit die Potenz zu steigern und infolgedessen wieder langfristig Spaß an standhaftere Fleischeslust zu haben.

Eines der Wichtigsten Kreterin ist ausreichend Schlaf
Beständig zu wenig Schlaf ist für den gesamten Menschlichen Körper sehr schlecht! Jeder Mann, egal ob 26 oder 62 Jahre jung wird mal eine Durchhänger haben, diese sind auch nicht oder nur äußerst schwer zu vermeiden! Wenn sie jedoch immer ausreichend Schlafen, etwa 7 bis 8 Stunden Täglich wird auch ihr Penis es ihnen mit schnellem aufstehen und einer Langen Erektion beweisen. Schlafdefizite sind treten sehr häufig bei Schichtarbeitern auf, Früh, Spät und Nachtschicht im Wechsel machen dem Körper richtig zu schaffen. Bleiben sie liegen ruhen sie sich aus, auch wenn sie nach 5 Stunden Schlaf bereits der Meinung sind Fit zu sein, ausgeschlafen haben sie sicher nicht! Sie sollten dann für eine weitere Stunde im Bett bleiben.

Links oder Rechts ist die Frage
Zur Belustigung, wird dann doch schon mal über die Frage Diskutiert, wie man seinen Penis trägt „bis du Rechts- oder Linksträger?“ Leider wissen die meisten Männer nicht das es auf Dauer schädlich für die Suspensoriums bänder, durch diese wird der Penis am Schambein gehalten, den Penis nach unten zu drücken. Sind die Penisbänder erst mal ausgeleiert, ist eine Erektion bei weitem nicht mehr so stark wie bei einem Penis der links oder rechts getragen wird. Die Ideale large für einen Penis ist jedoch einfach nach oben! Sicherlich ist es rechts und auch links angenehmen zu tragen, gesünder ist aber nur die Senkrechte Position.

Vergnügen Sie sich so oft sie können!
Wenn sich ein Gelegenheit bietet Sex zu haben nehmen Sie diese war! Natürlich nur mit Kondom, wenn es sich nicht um den langjährigen Partner/in handelt. Sind Sie derzeit jedoch in keiner festen Beziehung, so verschaffen Sie sich Sexuellen Kontakt in dem Sie Discotheken und Bar aufsuchen. Der Mann der welcher öfter heißen Situationen und ausgiebig Sex hat beweist deutlich mehr Stehvermögen, das zahlt sich aus.

Jeden Tag einmal kalt Duschen
Es ist Medizinisch bewiesen dass eine kalte Dusche die Durchblutung im Penis fördert. Bei der täglichen Genitalhygiene sollten Sie Ihr bestes Stück mit kaltem Wasser reinigen. Eine Erektion kann nur durch eine gute Durchblutung stark und ausreichend sein. Durch die kalte Dusche wird der Kreislauf für viele Stunden angeregt.

Eier kochen
Es hört sich komisch an und man könnte sicher auch drüber lachen, jedoch ist es kein Witz. Wenn Männer viel und lange Sitzen ist es wichtig das es nicht zu warm ist am Hintern. Sowohl für die Zeugungsfähigkeit als auch für die Potenz ist es nicht gut warm zu sitzen. Meiden Sie bei längeren Autofahrten die Sitzheizung anzustellen. Versuchen Sie Ihre Hoden immer kühl zu halten.

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