@roiloancuongduong.edu.vn | roiloancuongduong

Cách giảm cân nhanh chóng bằng nước mía

Dec 10th 2015 at 8:38 AM

Cách làm: Sáng mới dậy khi chưa ăn gì, lấy 1l nước mía say từ máy ép nước mía sạch pha với 2 thìa cà phê muối biển loại k có iot (hàng rong bán đầy,3k/kg) từ từ uống hết. Sau khoảng 30′ sẽ thấy kết quả ngay, vì khi nước muối loãng vào cơ thể sẽ lọc sạch bộ máy tiêu hóa và các bộ phận khác.

Khi cơ thể nhẹ nhàng rồi thì có thể uống loại nước tự pha máy ép nước mía để cung cấp thêm cho cơ thể các chất cần thiêt. Một cốc gồm có 300ml nước mía + 2 thìa to nước chanh vắt + chút ớt sừng băm nhỏ ớt loại cay ít. Một ngày uống tối thiểu 6 cốc, tối đa 12 cốc.
Sau ngày thứ 5 cơ thể giảm cân rất nhanh khoảng 1kg/ ngày. Nhưng điều tuyệt vời nhất là cơ thể tự thanh lọc , đào thải mỡ thừa ở những vùng bụng, nách, đùi…mà da k bị nhăn, trái lại còn trẻ hóa cả làn da. Bác nào bị đau lưng, vai chỉ sau 5 ngày sẽ dần dần thấy hết đau.

[​IMG]


Sau 10 ngày ăn kiêng, khi ăn lại phải thật nhẹ nhàng: ngày 1 sáng uống nước cam; chiều ăn phở, ngày hai bữa sáng ăn chất lỏng : bún, miến, phở ; chiều ăn cháo, ngày 3 ăn bình thường. Xem thêm: may cao vo mia

Nhớ sau khi giảm cân xong nên gìn giữ hơn, không nên ăn sau 6h chiều, hạn chế ăn các chất bột, béo. Nếu ăn kiêng vì mục đích chữa bệnh thì khoảng 3-4 tháng ăn một lần là tốt nhât. Trước khi ăn kiêng tớ cao 1m56, nặng 65kg sau lần ăn 1 còn lại 57kg Sau lần ăn 2 còn 53kg và quyết định dừng uống nước mía say máy ép nước mía siêu sạch. Tham khảo: may cao vo mia tu dong

0 comments
Please to comment

sign in

Username
Password
Remember Me


New to IM faceplate? join free!

Lost Password? click here